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矫正牙齿期间,怎么清洁牙齿呢?

发表于:2018-05-16   来源:家庭医生口腔   编辑:亮琴   点击:次   

  一开始,你可能会觉得一边戴着矫正器,一边清洁牙齿和牙龈会有些困难;这个时候别着急,耐心一点,开头做起来总是会有点难度,时间长了就会习惯。

  首先,把矫正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下;其次,我们推荐的刷牙方法是把牙刷沿着牙龈45度角放置,微微用力,前后短促地清洁牙齿,一颗一颗地刷,每颗牙齿刷10秒钟左右;还有用同样的方法清洁所有里面和外面牙齿的表面,别忘了刷牙齿的咀嚼面以及确保刷到了最里面的牙齿;最后清洁矫正器,先刷上面的矫正器,再刷下面的。轻轻地刷,小心别碰坏或弯曲矫正器的托槽和钢丝。

  牙齿矫正期间,除遵守医生的指示,还要小心护理牙齿上的矫正器,应避免吃质地较硬的食物,如骨类食物、蟹、坚果类等,还要避免吃大块的食物,例如吃苹果时,要把苹果切成小块才吃等,避免上述食物及将食物化大为小的做法,可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱,从而使整个矫治过程能顺利完成。此外,还得特别小心护理牙齿,以防复发。

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