牙齿矫正时期如何护理 ?

口腔正畸通俗的说就是将不整齐的牙齿排列整齐。正畸可不是几个月就可以完成的，而是一两年或者更长的时间，正畸还需要保持器来维持效果，需要打一场持久战。

 

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注意一：正畸期间，刷牙至关重要

 

有些人摘除固定牙套之后，牙上有方块的痕迹，看起来不像以前光滑平整，这是口腔卫生做得不好造成的脱钙，轻微脱钙在去掉牙套后，通过饮食会慢慢得到改善，但如果脱钙严重，甚至会在牙上形成一个小洞。就无法复原了。因此，正畸过程中刷牙至关重要。

 

正畸过程中最好用专门的正畸牙刷或者是间隙刷刷牙，牙刷毛的硬度最好是以中度偏软为好，选牙刷时，如果不能让触摸，一般看刷毛。刷毛尖端比根部细一些的比较软。另外，正畸期间刷牙不能用竖刷法，而应该采用横刷和画圈刷结合的方法。

 

注意二：正畸期间，不要“啃”食物

 

正畸期间的饮食非常重要。因为刷牙变得比较困难，所以尽量少吃粘腻的食物，比如年糕等糯米食物。另外，坚硬的食物也要少吃，因为会对矫治器有影响。比如骨头、坚果、油炸食物等。大块的食物要切成小块吃。所有需要“啃”的食物最好不要吃，比如甘蔗、苹果等。

 

如果要吃的话可以切成片。正畸期间牙齿会有轻度的松动，这时不要给牙齿意外的碰触，比如餐具、运动磕碰等。

 

注意三：选择不同的矫治器要符合其适应症

 

除了传统的牙套，现在还有对美观度有所改善的透明牙套、陶瓷牙套、美学钢丝、无托槽隐形牙套，还有就是外人根本看不出来的舌侧正畸，以及需要复诊时间少的自锁托槽矫正等。他们舒适度也会明显提高，力度也会比较柔软，但这些都有不同的适应症。

 

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