牙菌斑是如何形成的

牙菌斑的形成过程包括三个阶段。首先，唾液中的营养物质吸附在牙齿表面，形成了一层被称为获得性薄膜的“土壤”。这一过程在刚刚清洁过的牙面上经过几分钟即可发生，并迅速增厚，一小时后可见明显变化。第二阶段是吸引细菌在牙齿表面定居，并为其提供营养，即细菌的吸附和共聚。这些细菌在人为干预破坏之前，可能会发展壮大，并吸引更多细菌在一起，相互提供营养，同时从唾液中获取养分，导致细菌数量急剧增殖。大约经过9天的时间，形成了复杂而成熟的细菌群落。如何有效清洁牙菌斑呢？>>点击咨询

 

牙菌斑带来了许多危害，对牙齿和牙龈构成重大威胁，可能引发龋齿和牙周病等口腔常见疾病。牙周病可能导致牙槽骨的破坏，这种损伤是不可逆转的，会导致牙齿松动和脱落。

 

如何预防牙菌斑的形成呢？以下是几个有效的预防措施：

 

1.餐后要漱口。牙菌斑的形成与口腔卫生的清洁程度密切相关。为了有效减少牙菌斑对口腔健康产生的不必要麻烦，需要留意饭后及时漱口。漱口可以清除部分食物残渣，有助于保持口腔的清洁健康。

 

2.正确刷牙。每天早晚坚持刷牙，可以减少食物残渣附着在牙齿表面的机会。定期更换牙刷，选择质量合格的牙刷和牙膏，对减少细菌斑的形成具有一定益处。

 

3.善用牙线。可以使用牙线清理牙齿之间的菌斑，清洁效果良好，适用于许多人。但如果存在严重的牙龈退缩情况，可能不适合使用牙线清洁菌斑。

 

4.定期洗牙。通过洗牙可以有效清除长期积累的牙结石，同时对清理牙菌斑、减少牙周病、保护口腔健康非常必要。

 

中家医口腔洁牙中心采用超声波洁牙技术，利用高频超声波的震动作用清洁牙齿表面的污渍和牙垢，并通过抛光牙面延缓牙垢和牙石的积累，有效预防牙周病。整个过程舒适，几乎不会对牙齿造成损伤，使牙齿保持清洁健康。

 

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