牙结石是怎么形成的
发表于：2025-02-03 来源：中家医口腔 浏览：
牙结石（也称牙石）是牙齿表面钙化的硬质沉积物，主要由牙菌斑矿化形成。其形成过程可分为以下几个阶段：>>点击咨询
1.牙菌斑的堆积
细菌繁殖：口腔中的细菌与食物残渣（尤其是糖和碳水化合物）结合，形成黏稠的牙菌斑（一种无色生物膜）。
附着位置：牙菌斑容易堆积在牙齿缝隙、牙龈边缘等不易清洁的部位。
时间因素：若不及时清洁，牙菌斑会在24-48小时内快速堆积并增厚。
2.矿化过程
钙盐沉积：唾液中的钙、磷等矿物质与牙菌斑中的细菌代谢产物（如酸性物质）发生反应，逐渐钙化。
硬化阶段：矿化过程通常在1-2天内开始，经过10-14天形成初步坚硬的结石。
颜色变化：初期呈浅黄色，随时间的积累可能变为深棕色或黑色。
3.成熟阶段
体积增大：矿化后的牙结石会继续吸附更多细菌、食物残渣和矿物质，逐渐增厚、变硬。
位置扩展：可能从牙龈边缘（龈上结石）向牙龈下（龈下结石）蔓延，加剧牙周组织炎症。
形成牙结石的关键因素
1口腔卫生不良：刷牙不彻底、未使用牙线，导致牙菌斑长期残留。
2饮食习惯：高糖、高淀粉饮食促进细菌繁殖。
3唾液成分：唾液分泌量少或钙/磷浓度高的人群更易形成结石。
4牙齿排列不齐：清洁死角多，牙菌斑易堆积。
5年龄增长：唾液分泌减少，口腔自洁能力下降。
牙结石的危害
刺激牙龈：引发牙龈炎、牙周病，导致牙龈出血、萎缩。
影响美观：牙齿表面发黄或发黑。
口臭：细菌代谢产生异味。
牙齿松动：长期牙结石压迫牙槽骨，可能导致牙齿脱落。
如何预防牙结石？
1正确刷牙：每天至少2次，使用巴氏刷牙法，清洁牙龈边缘。
2使用牙线/冲牙器：清除牙缝中的牙菌斑。
3定期洗牙：每6-12个月专业洁牙，清除已形成的结石。
4饮食调整：减少甜食，多吃粗纤维食物（如蔬菜）辅助清洁牙齿。
5口腔检查：早期发现并处理牙结石问题。
牙结石无法通过普通刷牙去除，需依靠超声波洗牙等专业手段。定期口腔护理是预防的关键！
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