谁动了我的牙齿？揭秘5个牙齿杀手！

　　好的牙齿应该集美白、整齐、坚固于一身，不知道你是否达标了呢?不少人年纪轻轻就出现各种各样的牙齿问题，缺牙、牙黄、龋齿等等，即使每天都有刷牙，但是牙齿清洁不到位，依然挡不住牙齿损坏的脚步。牙齿的美白健康需要的不是草草地清洁，而是彻彻底底地清洁!究竟怎样做才能使得牙齿健康整齐美白呢?其实除了清洁，平时的饮食以及不良习惯等等也会影响牙齿的美白健康，为了得到优质好牙，应该要注意避免以下5个“杀手”!>>点击咨询
 

　　1、细菌

 

 

　　可能你认为每天有刷牙就没有问题了，其实这远远是不够的，刷牙的方式，刷牙的次数……这些也非常重要，一旦没有完全清洁就很容易会招来损坏牙齿的“杀手”之一——细菌。刷牙的方式不对，这样牙齿就不能被彻底清洁，这样就很容易引起细菌、牙结石等等牙垢的堆积。至于刷牙的次数，一个人每天早晚都应该各刷牙一次，尤其是睡觉前那一次一定不能偷懒，因为若是不刷牙，遗留在牙缝里的白日里的食物残渣会在引起细菌的滋生，产生酸性的物质，使得牙齿龋化。

 

 

　　2、不良的口唇习惯

 

 

　　想一直都拥有一口好牙，应当是很多人的梦想。要想做到这一点，护牙从小就得开始。我们幼时的一些不良的小习惯会影响到我们的牙齿的美观，例如咬唇的习惯，咬下唇会使得上前牙在下唇肌作用下，向前倾斜，并可能出现间隙，形成上牙弓前突和下颌后缩，造成上唇短缩，开唇露齿。若是喜欢咬上唇，那么长期下来就会使上前牙向内倾斜出现拥挤，同时使下前牙向前倾斜出现间隙，甚至形成前牙反或下颌前突。除此之外，吮指习惯、舌习惯、咬物习惯等等习惯也会造成牙齿的畸形不美观的表现。

 

 

　　3、药物

 

 

　　一直以来孕妇都被告诫说孕期期间要谨慎用药。这是有一定的道理的，有些药物往往会影响到胎儿的健康等等。四环素牙就是因为母体在孕期中服用四环素类中毒而致使孩子出生后牙齿被着色的现象。这是因为四环素类药物被摄入人体经肠胃吸收，会在血液中保持一定的浓度，它对人体的钙化组织很有亲和力，与钙结合形成稳定的复合物沉积于钙化组织中，使得长出来的牙齿出现发育不全并染色的现象。

 

 

　　4、饮食

 

 

　　看着各种各样美味的食物以及香气浓溢的饮料，你是不是垂馋三尺，蠢蠢欲动想要扑上去吃个不停?不过享受美味固然开心，但是如果长期都吃一些颜色浓重的食物或者咖啡、茶等等饮料，牙齿很容易就会附着有一层色素，使得牙齿的颜色变得暗黄不亮白。

 

 

　　5、运动

 

 

　　牙齿虽说是人体比较坚硬的器官，但是它其实也是较容易受到损伤的器官之一。我们在运动中如果不注意保护牙齿，那么就很容易出现牙齿被碰掉一部分甚至完全脱落的现象，尤其是门牙，如果出现这样的情况，对于人的脸部会造成不美观的影响。

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