当你这样做的时候，你有没有想过你的牙齿？

　　俗话有言：齿白俏三分。一副好的牙齿，人看起来会更漂亮一点。不过，现实却是即便牙齿好看会给人的相貌加分，但是人们对牙齿的健康并不重视，反而很容易就忽视它。很多牙齿的疾病都是因为人的忽视，不上心造成的。生活里人们的很多行为往往都会危及到牙齿的健康，但是人们大多都会“反其道而行之”，这些行为有哪些?当你这样做的时候，你有没有想过你的牙齿，它们也许不堪负担这样烦扰，而出现疾病问题!>>点击咨询

　　1、冷热酸甜各种不拘，通通塞进嘴里

　　冷热酸甜，从不考虑过牙齿的感受，想吃就吃。然而这样的吃法，牙齿会频繁地被这些食物刺激，从而变得敏感、脆弱。当你吃着麻辣火锅感受它的极致辣爽，一边还享用着冰冻啤酒;喜欢柠檬酸酸的滋味，止不住口，一口气连吃了好几个……这样做，长时间下来，牙齿只要一遇到冷、热、酸、甜任何一种刺激，就有刺痛感。

　　2、只要是甜食，只管来

　　冰爽可口的冰淇淋、甜蜜丝滑的巧克力、五彩缤纷的糖果、清爽怡人的甜品……只要是甜食，就来者不拒。天天必备甜食，就算睡前也不舍弃吃甜食，这样下来牙齿很容易出现龋齿，身上满是被腐蚀的空洞。出现这样的情况还不听医生嘱咐，不处理龋齿，不好好清洁。那么龋齿就很容易加重，不但疼痛难耐，再加上每天都需要吃饭，牙齿上也会容易残留饭羹的渣滓，不按时清洁，而且会散发出难闻的味道，造成口臭。

　　3、每日抽抽烟，放松一下

　　每日的工作那么繁忙，难得可以借口抽一支烟，放松一下，这样的事情怎能少的了。然而每天都烟熏火燎，牙齿很容易会着色，而从白皙走向黄黑。抽烟抽得多，牙齿一旦变黄变黑，这是专门用亮白牙齿的牙膏都无法恢复的事情。牙齿变色，人的形象就很容易受到影响。

　　4、刷刷，刷两下就好了

　　虽然有刷牙，但是每次都只是匆匆十几秒钟就搞定，晚上基本不刷牙，而且用后的牙刷总是草草地冲一下就头朝下地扔回了牙杯。这样做事实上是非常不清洁、不卫生的。长此以往，牙齿细菌慢慢堆积，可能会出现牙龈出血等等疾病。

　　5、牙齿痛痛痛，忍忍忍

　　牙齿出现问题了，但是以为不是什么大问题，忍忍就会过去了，就不去看医生。其实这样做，并没有任何好处，你的牙齿疾病反而会被拖得越来越重，牙齿可能被侵蚀掉，而出现缺牙的情况。正确的做法应当是及时看医生。