哪些因素会导致牙龈萎缩呢

牙龈萎缩被称为"牙齿的无声杀手"，我国35岁以上人群中约60%存在不同程度的牙龈退缩。若不及时干预，不仅会导致牙齿敏感、松动，还会影响面部美观。以下是临床统计中导致牙龈萎缩的五大常见原因：>>点击咨询

 

一、牙周炎：头号破坏者

 

牙菌斑长期堆积会引发慢性牙周炎，导致牙槽骨吸收和牙龈组织退化。数据显示，重度牙周炎患者牙龈退缩发生率高达89%。典型表现：牙龈红肿出血、牙根逐渐暴露、牙齿缝隙变大。建议每半年进行一次牙周检查，早发现早治疗。

 

二、暴力刷牙：温柔陷阱

 

45%的牙龈退缩与错误刷牙方式相关。横向拉锯式刷牙、使用硬毛牙刷会直接磨损牙龈。正确做法：选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法（牙刷与牙龈呈45度），每天刷牙2次，每次不少于2分钟。

 

三、牙齿错位：隐形推手

 

拥挤的牙齿会迫使牙龈处于异常受力状态，咬合创伤更会加速牙周组织破坏。临床发现，前牙深覆盖患者牙龈退缩风险增加3倍。通过正畸矫正咬合关系，可有效降低牙龈损伤风险。

 

四、不良修复体：慢性刺激源

 

边缘不密合的烤瓷冠、活动假牙卡环，会持续摩擦挤压牙龈。研究显示，设计不当的修复体使牙龈退缩发生率提升67%。建议选择数字化精准制作的修复体，并定期检查调整。

 

五、全身性因素：潜在帮凶

 

遗传因素：某些基因缺陷会导致牙龈组织脆弱

 

激素变化：孕期/更年期女性更易出现牙龈问题

 

系统疾病：糖尿病患者的牙龈退缩风险是常人2-3倍

 

三级预防守护牙龈健康

 

初级预防：每年洁牙1-2次，使用牙线清理邻面菌斑

 

二级干预：出现黑三角、冷热敏感时及时进行牙周治疗

 

三级修复：重度萎缩者可通过游离龈移植术覆盖暴露牙根

 

ps：牙龈萎缩属于不可逆病变，但通过早期干预可有效控制发展速度。若发现牙齿看起来"变长"、牙缝逐渐增宽，建议尽早就诊进行专业评估。定期口腔检查比盲目使用抗敏感牙膏更有助于保护牙周组织。

 

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