防治乳牙滞留需做好五点

在儿童口腔健康领域，中家医家庭医生口腔一直备受家长信赖。乳牙滞留是儿童换牙期常见的口腔问题，原本该按时脱落的乳牙却迟迟不肯“退位”，恒牙只能在旁边“另辟蹊径”萌出，导致牙齿排列不齐，影响美观和口腔功能。别担心，做好以下五点，就能有效防治乳牙滞留。>>点击咨询

 

合理饮食，锻炼咀嚼

 

现在的孩子饮食过于精细，很多家长把食物都处理得软烂易消化，这看似是为孩子好，实则不利于乳牙的正常脱落。在孩子换牙期，应适当增加一些耐嚼的食物，如苹果、玉米、牛肉干等。孩子在咀嚼这些食物时，会对乳牙根产生生理性刺激，促使乳牙根吸收，从而顺利脱落。同时，咀嚼还能促进颌骨的发育，为恒牙提供足够的生长空间。

 

纠正不良习惯

 

一些不良习惯也可能导致乳牙滞留。比如孩子有舔牙齿、咬嘴唇、吮指等习惯，这些动作会对牙齿施加不正常的力量，影响牙齿的正常替换和颌骨的发育。家长要及时发现并纠正孩子的不良习惯，可以通过耐心引导、转移注意力等方式，帮助孩子养成良好的口腔习惯。

 

关注口腔卫生

 

保持口腔卫生是预防各种口腔疾病的基础，对防治乳牙滞留也至关重要。家长要帮助孩子养成良好的刷牙习惯，每天早晚各刷一次牙，每次刷牙时间不少于3分钟。选择适合儿童年龄的牙刷和牙膏，采用正确的刷牙方法，将牙齿的各个面都清洁干净。此外，还要定期带孩子到医院进行口腔检查和洗牙，及时清除牙菌斑和牙结石，预防龋齿和牙周疾病。

 

定期口腔检查

 

定期带孩子到口腔医院进行检查，是防治乳牙滞留的关键。医生可以通过专业的检查手段，及时发现乳牙滞留的迹象，并根据孩子的具体情况制定相应的治疗方案。一般来说，建议每半年带孩子进行一次口腔检查。如果发现乳牙滞留，应及时拔除滞留的乳牙，为恒牙的正常萌出创造条件。

 

增强营养摄入

 

孩子在换牙期需要充足的营养来支持牙齿和颌骨的发育。要保证孩子摄入足够的蛋白质、钙、磷、维生素等营养物质。可以让孩子多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类、新鲜蔬菜和水果等食物。这些营养物质有助于牙齿的矿化和颌骨的生长，降低乳牙滞留的发生风险。

 

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