牙龈出血，预防胜于治疗

　　健康的牙龈，刷牙时并不容易出血，如果经常刷牙出血，肯定就是牙龈出问题了。临床上可以从牙龈的色、形、质三方面来鉴别判断牙龈是否正常。健康牙龈的颜色应该是粉色的，坚韧而富有弹性。如果牙龈充血、水肿或暗红，有松软之感，则表明牙龈有状况了。>>点击咨询

 

　　出血了，怎么办？

 

　　排除其他原因，牙龈炎和牙周炎导致的牙龈出血的治疗方法很简单，常规的洗牙就可以比较好的控制出血。如果是由于外伤导致的牙龈出血，尤其是持续性出血，强烈建议及时就诊。如果是因为手术之后局部短时的渗血，则不必过分担忧，减少局部的扰动，待其恢复即可。如果是由于服用药物导致的副反应，应及时向主治医师提出，请求酌情更换一种更加适合的药物。由于全身疾病造成的牙龈出血，则应积极治疗，辅助地进行口腔局部治疗。

 

　　预防胜于治疗

 

　　1. 为了保持牙龈健康，即使是健康人群也应该每半年探访一次牙医，并且参考牙医的建议。

 

　　2.虽然错误的口腔保健会导致牙龈出血，但是决不能因为刷牙时牙龈出血而不刷牙。正确的做法是，选用刷毛硬度合适的牙刷，采取正确的刷牙方法，每日刷牙至少两次。

 

　　3. 使用牙线去除牙缝间的食物残留以及菌斑。

 

　　4. 远离烟草，合理饮食。保证平衡的营养摄入，尤其注意维生素 C和 K的获得。

 

　　5. 当出现严重的牙龈出血、出血不止，大家就因该注意到全身健康问题。做一个系统疾病的筛查在此时就非常有必要。