牙龈出血的治疗和预防

　　如果你发现自己经常在咬东西时留下带血齿痕，刷牙时出血，平时唾液里也渗着血迹，不要不当回事，这是牙龈出血的主要症状。很多时候牙龈出血是慢性炎症的表现，甚至可能是某些系统性疾病，不容忽视。那么牙龈出血如何预防和治疗呢?>>点击咨询

　　1、洗牙

　　如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

　　2、矫治

　　如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

　　3、卫生

　　女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

　　4、刷牙

　　选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。出血患者应坚持每天三次，也就是每天吃完饭之后进行刷牙，最好是在吃完饭之后的30分钟内。

　　5、血检

　　遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

　　6、营养

　　如果是缺乏维生素C，除了服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

　　7、忌辣

　　不要吃辛辣上火的食物，如果上火牙龈出血，牙龈肿痛，必须赶紧吃消炎药和下火药。

　　养成良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，锻炼身体，增强体质，必能远离病患。