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如何预防儿童蛀牙?

发表于:2018-07-11   来源:家庭医生口腔   编辑:亮琴   点击:次   

  俗话说“十人九龋”,是什么让蛀牙横行呢?儿童为什么是高发人群呢?专家指出,儿童患龋齿,其出现蛀牙,罪魁祸首是一些儿童特有的生活细节。儿童大多数对口腔卫生不太注意,尤其是儿童食品多数含糖量高。出现蛀牙的儿童多数口腔不卫生,儿童喜欢吃糖类食品,如果过多摄入含糖量高的,其残余物容易留在口腔中,这些残余物与唾液发生反应生成酸性物质,酸性物质就会直接破坏牙齿结构。现在的食物精细程度高,并且大多数食物中含糖,儿童尤其喜欢吃零食,大多数儿童没有立即漱口的习惯。这样经过一段时间,蛀牙也就出现了。儿童不良的生活细节引起了蛀牙的产生。

  蛀牙治疗要重视

  针对蛀牙的治疗,目前主要采用填补手术,将龋洞修复,堵住产生毒素的源头。但一些严重的蛀牙无法修复,就只有采用其他手法进行治疗,但要想完全修复相当困难。龋齿是健康的大敌。早在50万年前,它就产生了,现在的患病率逐年增加,世界卫生组织将它列为仅次于心血管疾病和癌症的第三代非传染性疾病。

  如何预防宝宝蛀牙

  儿童预防蛀牙关键从清洁口腔和注意食品等方面入手。

  1、保持口腔清洁,控制细菌生长

  口腔不卫生,是细菌生长的肥沃土壤,所以,做好口腔卫生是预防儿童龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙,可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前吃零食,尤其是甜食,以免粘在牙齿上的糖类发酵,使牙齿受蚀损坏。

  2、改变饮食结构,控制糖类摄入

  食物越来越精细,含糖量不断增加,如巧克力、奶糖、精制蛋糕等,这些软而黏的食物粘在牙齿表面,为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此,尽量限制此类食物的摄入量,多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物,以促进牙齿的健康。

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