矫正期间如何清洁牙齿？

　　在广州中家医家庭医生口腔开始矫正治疗的患者，常常会收到医生关于口腔卫生维护的详细指导。牙齿矫正期间，由于口腔内存在托槽、弓丝等装置，清洁难度会有所增加，建立系统有效的清洁习惯，对于预防牙龈炎症、牙齿脱矿等问题的发生，保障矫正顺利进行至关重要。>>点击咨询

 

　　矫正期间口腔清洁的核心要点：

 

　　选择合适的清洁工具

 

　　使用专业的正畸牙刷是基础。这类牙刷通常刷头较小，刷毛经过特殊设计，能够更好地清洁托槽周围和弓丝下方。配合使用牙缝刷，可以有效清除托槽侧方及牙齿邻面的食物残渣。此外，使用冲牙器（水牙线）作为辅助清洁手段，能利用水流冲击清洁普通牙刷难以触及的隐蔽角落。

 

　　掌握正确的刷牙方法

 

　　建议采用“划小圈”的轻柔刷牙方式，确保刷到每个牙齿的各个表面，特别是托槽的上方、下方以及牙龈边缘。每个区域的清洁时间应充分，建议每次刷牙时间不少于三分钟。在广州中家医口腔的正畸宣教中，医护人员通常会为患者示范具体的操作手法。

 

　　建立日常清洁流程

 

　　建议养成餐后清洁的习惯。由于食物容易残留在矫治器周围，及时刷牙能有效减少菌斑堆积。如果条件有限，至少应做到认真漱口。

 

　　清洁时应有条理，按照一定的顺序进行，例如先清洁牙面，再重点清洁托槽周围，最后使用牙缝刷或冲牙器处理牙缝及弓丝下方，确保没有遗漏区域。对于佩戴隐形牙套的患者，需在每次用餐后刷牙并清洁牙套后再行佩戴。

 

　　需要特别注意的方面：

 

　　关注牙龈健康

 

　　矫正期间牙龈可能因清洁不便而更容易出现红肿、出血。这通常是牙龈炎症的信号，提示需要加强该区域的清洁。如果症状持续，应及时联系您的正畸医生。在广州中家医家庭医生口腔的定期复诊中，医生也会检查患者的口腔卫生状况并提供针对性指导。

 

　　饮食内容的配合

 

　　减少食用粘性大、含糖量高的食物，如软糖、糕点等，这类食物极易附着在矫治器上，难以清洁，且易导致蛀牙。同时，避免啃咬过硬的食物（如骨头、坚果壳），以防损坏矫治装置。

 

　　定期进行专业洁治

 

　　即便居家维护非常到位，也建议每半年左右进行一次专业的口腔洁治（洗牙），以彻底清除日常清洁无法去除的牙结石，保持牙周组织健康，为牙齿移动提供良好的口腔环境。

 

　　矫正期间的牙齿清洁，需要付出比平时更多的时间和耐心，但这正是治疗成功的重要保障。一套行之有效的清洁方法，配合定期的专业复查，能够帮助您顺利度过矫正期，在收获整齐牙齿的同时，也维护好长期的口腔健康。如果在清洁过程中遇到任何困惑，应及时向您的主治医生或广州中家医口腔的护理团队咨询，他们乐于为您提供帮助。