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牙周炎有哪些预防方法呢?

发表于:2018-09-14   来源:家庭医生口腔   编辑:亮琴   点击:次   

  牙周炎有哪些预防方法?虽然人们对口腔保健的意识有所增加,但是患上牙周炎的患者却没有明显的减少,同时我们也知道导致牙周炎发生的原因有很多,给我们的口腔健康带来了很大的威胁,那么,牙周炎有哪些预防方法呢?

  1、注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法。

  2、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙石情况,以及牙龈萎缩的情况。

  3、有效提高牙齿及口腔的免疫能力,将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线,避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。

  4、养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。

  5、定期进行口腔保健检查。有条件的话,要保证儿童每半年一次,成年人每年一次,到医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉龈下牙结石。

  【温馨提醒】:口腔问题请到正规的口腔医院,才能确保其安全性。如果您还有其他疑问,可直接点击,具体详情可咨询热线:400-888-6991。中家医家庭医生口腔将竭诚为您服务!

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