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长了蛀牙,怎样预防蛀牙呢?

发表于:2018-04-26   来源:家庭医生口腔   编辑:亮琴   点击:次   

  医师指出:蛀牙发生后,开始时没有什么不适宜的感觉,仅在牙齿上有个小洞。当龋齿渐渐发展变深,接近牙髓的感觉神经末梢时,吃冷、热、酸、甜的食物感到酸痛。严重时可以引起牙髓炎或牙根周围炎,而引起剧烈疼痛。那么怎样预防蛀牙呢?

  预防措施一:应该记住平日应定期进行口腔检查,以便及时发现龋齿,及早进行修补治疗。

  预防措施二:正确的刷牙方法:牙刷应沿牙齿的长轴“竖刷”,即刷上牙时由上往下刷,刷下牙时由下往上刷,刷上下牙咬合面时,将牙刷毛按压在牙上,来回刷,刷完外面再刷里面。

  预防措施三:应该注意口腔卫生,学会正确刷牙的方法,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。刷牙可使用保健牙刷和加氟牙膏。微量元素氟可抵抗酸对牙齿的腐蚀。

  预防措施四:不要吃过多的糖,还要注意营养补充和体质锻炼,以增强抗病菌侵袭的能力。

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