用护肤的态度维护牙齿健康！

　　为了缓慢岁月给皮肤留下明显的痕迹，或许你恨不得为皮肤添加各种各样的护肤霜、精华液等等，但是对于牙齿呢?随着时间的流逝，牙齿同样会达到在生命曲线达到峰值后自然降落，出现衰老的特征，牙齿容易腐烂，牙龈萎缩，牙齿甚至出现脱落缺失的现象。下面就来看看日常的护齿秘籍吧!>>点击咨询

　　牙齿是人体的重要器官之一。牙齿是行使咀嚼功能的重要器官，另有辅助发音和协调面容美观的作用。所以人人都想自己拥有一副整齐、洁白似玉的健康牙齿。上了年纪，再加上如果我们平时不注意口腔卫生和保护牙齿，那么口腔牙齿的状态就会非常槽糕!

　　那么，怎样保护牙齿健康呢?

　　一、从小就要养成刷牙的习惯。正常情况下，儿童从2~3岁就应开始刷牙，刷牙是保持牙齿及口腔清洁的重要手段，另有按摩牙龈的作用。正确的刷牙方法，适合的牙刷，才能达到清洁口腔的目的。

　　二、从幼儿时期开始，纠正不良习惯，也是保护牙齿的重要措施。如咬手指，啃咬硬物，吮吸拇指、伸舌、咬唇、张口呼吸，咬金属物，拔钉子，咬核桃等。

　　三、要充分利用牙齿的咀嚼功能，这样不但嚼细了食物，且能刺激唾液分泌，另有冲洗清洁牙齿上的污物，有助于保持牙齿健康。注意细嚼慢咽，适当吃点粗硬食物，有助于消化，能使牙齿顺利萌出而且排列整齐。

　　四、要做到早期预防及定期检查口腔健康状况。最好是半年至一年在自己尚未发现有牙病的情况下，去看牙医生，为你作一次口腔健康检查，定期行龈上牙石洁治等，有利于防止龋病和牙周病的发生。

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